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Sport

26 novembre 2025 In Sport By Alexis PAYEN, Ostéopathe D.O, MSc

Ostéopathie et Course à pied

La course à pied, par ses efforts et impacts répétés, expose le corps à des contraintes multiples et spécifiques. La fréquence et l'intensité des entrainements peut influer sur la capacité du corps à récupérer de l'effort. Eviter les risques de blessures ? Etirements avant ou